跟著Allen吃喝玩樂

撥經這個概念源自華佗，主要是用細物去疏通堵住的氣血。牛角撥經是使用牛角做成的棒子，在身上經脈進行疏通的動作。

自從疫情開始，為了維持生計，我成為了典型的斜槓青年，身兼竹科助理工程師、部落客、國旅領隊三職！已經整整三個月沒有好好休息，所以我的肩頸僵硬到不行！之前在國外帶團，領隊常常可以免費按摩，但現在無法出國，只要有空就會找時間去新竹各大按摩店按摩！

每天從竹科下班回家路上都會經過一間『了凡居牛角撥經』，一直對於『撥經』感到好奇，於是上網研究了一下！

蕭采縈在其著作《神奇的撥筋美容&養生法》中表示：

『「撥筋」以中醫理論為基礎，按照經絡原理，從點線面、由內而外，透過符合人體工學設計的工具，深入肌肉筋膜組織周圍有產生氣阻與筋膜沾黏的地方，再循行經脈穴道，做最有效的經絡撥筋、疏通穴道按摩，幫助五臟六腑氣血循環通暢，是一種自然不傷身的自我保健方法。』

（擷取自《神奇的撥筋美容&養生法》／勞動部勞工在職進修計畫講師蕭采縈導讀）

於是抱持著實驗的精神，找了個時間來體驗一下！

【環境介紹】

了凡居牛角撥經新竹店的地址雖然在竹東鎮，感覺很遠，但其實就在公道五路上，只是剛好在竹市和竹縣的交界處而已，離新莊車站和Costco很近！

沿著公道五路從新竹往竹東的方向過去，沿路都是綠地，可以看到許多飄揚的紅色旗子，了凡居就位在如此愜意的地方！

店門口和旁邊就有許多空地，所以停車非常方便。

一進去了凡居，就像到朋友家作客一樣，充滿溫馨的感覺。

對於傳統民俗療法，我都抱持著勇於嘗試的態度，但前提必須是經過專業認可的！

牆上掛著許多證照，表示店裡老師都受過專業訓練，我可以放心來體驗了！

老師表示這面牆都是到偏鄉和國外去義診的照片，真的很了不起！

【價格與優惠活動】

一開始有點擔心撥經的價錢會不會很貴，但其實還蠻親民的，甚至比按摩還來得便宜！

撥經的價格表，但具體的時間會因為每個人的身體狀況不同而有所調整！

只要加入了凡居粉絲專頁，打卡、評論、按讚成為會員，

就可以享有1800項目折200的優惠方案！

【什麼是牛角撥經】

介紹完環境，老師先跟我簡單講解什麼是『牛角撥經』。

撥經這個概念源自華佗，主要是用細物去疏通堵住的氣血。牛角撥經就是使用牛角做成的棒子，在身體經脈上進行疏通的動作。牛角具有吸附的特性，常常被用來調理身體。

此外，撥經也沒有規定相隔多久才可以進行一次，想要每天進行也可以。

接著請我填寫基本資料，詢問我最近身體有沒有痠痛或不舒服的地方。我表示這幾個月因為工作的關係，所以肩頸很痠，再加上長期作息不正常，我的胃也很不舒服。

老師跟我說每晚11~3點是膽經排毒的時間，晚睡會讓膽無法正常運作，膽汁容易流到胃裡，所以半夜常常反胃、而且會覺得喉嚨苦苦的！

牛角撥經通常是以背部為主，背部有許多經脈對應著五臟六腑，經脈通了，氣血循環變好，全身的狀況都能改善，所以這次會針對我整個背部上半身來做撥經。

（圖片由了凡居牛角撥經提供）

【體驗開始】

老師跟我講解完以後就帶我到診間，一共有三個房間，每一間都只會有一個人進行撥經，所以不用擔心在外人面前寬衣解帶。

每個房間有一張床，上面鋪著毛巾以外，還有一層拋棄式的衛生墊，這樣也比較乾淨衛生。房間裡也有置物籃，方便放隨身物品。

來之前看了許多網路上的文章，每一篇都在喊『痛』！我自認為我是個很能忍痛的人，換我來體驗看看到底有多痛！脫掉上衣，趴上床，開始吧！

老師說『痛就要叫出來！』（到底是有多可怕啦？）

先從脖子和肩膀開始，老師先用一種能量霜塗在要撥經的部位，然後用牛角開始刮。很久以前曾經刮痧過，撥經的過程感覺就很像刮痧！（補充一下，要擦在身上的東西我都蠻謹慎的，能量霜通過SGS、台美檢測，不含類固醇、抗組織胺、抗生素、西藥，純天然植物萃取，可以幫助行氣與軟經。）

我覺得沒有很痛啊！可以感覺到脖子和肩膀上面的力道，但沒有痛的感覺。老師說不痛代表這個部位對應的器官是健康的（這個時候的我還不知道可怕的在後面）！

接下來開始往肩胛骨撥，不撥還沒事，一撥起來，天啊～～，怎麼可以那麼痛，我完全可以理解網路上那些文章的描述！

在撥經之前，老師有示範給我看她的力道，其實就只是輕輕在表面劃，皮膚是不會痛的；但如果氣血不順，那感覺就像在把堵住的管道推開，那個痛不是表皮的痛，而是深層的痛！

我整個是痛到快要唱起莫札特《魔笛》裡的夜后，隔壁間的老師聽到我的叫聲，直接隔空喊話要我調整呼吸，不然會越來越喘！

刮之前和刮之後，很明顯看得出來左半邊有一條條紅腫！

撥完一條一條像被鞭打過的地方就是乳酸堆積。

老師說我的中焦（肝膽脾胃區）是凸起來的，表示功能弱，所以會很痛！

而且我的濕氣很重，所以刮完會冒出很多水珠！老師建議我多喝四神湯，可以去濕、補氣、固腎本。

紅紅的一點一點就跟刮痧是一樣的概念！

整個背部刮完，可以明顯看出有些部位很紅，有些部位還好，越痛越紅就代表相對應的器官較弱。

老師說，撥經完的24小時內不要喝冰水，因為經絡都疏通，一喝冰水，寒氣又會立刻跑進來。另外，有些人在撥經完會打嗝、胃脹氣、放屁的狀況發生，這都是正常的，表示身體正在把不好的氣排出來。

【體驗心得】

雖然撥經的時候很痛，但結束後完全不會有痛的感覺，所以代表撥經的痛並不是皮膚受傷的痛，這點完全可以放心！而且刮完後可以明顯感覺肩膀鬆了許多，沒有那麼緊繃！更重要的是，我常常明明覺得很累，但躺在床上就是睡不著，撥經完以後我的睡意立刻跑出來，那天晚上躺上床是立刻熟睡過去！打通任督二脈應該就是這種感覺吧，哈哈哈～

如果你跟我一樣沒事就喜歡按摩讓自己放鬆，我覺得牛角撥經也是一個不錯的選擇，真心推薦大家可以來『了凡居牛角撥經』體驗看看！

【店家資訊】

店名：了凡居牛角撥經 新竹店

電話：03-5830706

地址：310 新竹縣竹東鎮公道路939之1號

營業時間：每日10:00-12:00，14:00-19:00